Пятую часть россиян после карантина ждут расстройства психики, - врач

Об этом сообщил российский врач-психотерапевт Андрей Курпатов, передает "ДС" со ссылкой на Комсомольскую правду.

Курпатов обратил внимание на то, что во время самоизоляции люди погрузились в цифровую зависимость, которая может иметь негативные последствия для их здоровья и социальных связей. Поэтому после снятия режима самоизоляции психику россиян ждет испытание.

"Проблема психических расстройств, связанных с выходом из карантина, шире, чем цифровая зависимость, потому что в целом изоляция приводит к тому, что нарушается система нашей адаптации", - заявил российский врач.

Согласно предположениям доктора, посттравматические расстройства могут испытать не менее 20% населения. Курпатов особо отметил, что цифровое потребление информации и опосредованное общение среди детей и подростков может вызывать негативные последствия для психологического здоровья. Поэтому врач призвал не расслабляться во время карантина, заниматься делом, если дела и работы нет - их нужно для себя организовать, структурировать день под свои обычные трудовые будни и в обязательном порядке включить в режим дня физические упражнения.

Напомним, что посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), о котором говорит Курпатов, - это тяжелое психическое состояние, характеризующееся повышенной тревожностью, навязчивыми мыслями и страхами, которое возникает у человека как ответ психики на травмирующее событие. Таким расстройством часто страдают участники боевых действий, а также люди, пережившие ситуацию с насильным ограничением их свободы.