Суспільство
Моз оприлюднив покрокову інструкцію, як не зійти з розуму під час карантину
У Моз дали українцям кілька порад про те, як зберегти психічне здоров'я через брак спілкування і фізичної активності під час карантину, запровадженого в країні для протидії поширенню коронавіруса
У Моз дали українцям кілька порад про те, як зберегти психічне здоров'я під час карантину. Фото: УНІАН
Реклама на dsnews.ua
У Моз порекомендували боротися з замкнутістю за допомогою онлайн-спілкування. У випадку депресії з-за недостатньої фізичної активності, за даними МОЗ, потрібно тренуватися вдома, знайти нове хобі або просто займатися самовдосконаленням.
Крім того, в заяві зазначено, що не варто закуповувати велику кількість продуктів, так як товарного дефіциту не буде.
"Багато хто з нас стикався і з більш небезпечними вірусами і з успіхом їх перемагав", - сказано в повідомленні.
Нагадаємо, мер Києва Віталій Кличко виступив з терміновим зверненням до жителям і гостям столиці, в якому розповів про посилення заходів карантину, і заявив, що громадський транспорт зупиниться з понеділка, 23 березня.
