Навальный после выписки из больницы рассказал о своем самочувствии и посидел в парке (ФОТО)

Об этом Навальный сообщил на своей Facebook-странице, передает "ДС"

"Первый раз меня подвели к зеркалу, через 24 дня в реанимации (из которых 16 в коме). Из зеркала на меня посмотрел персонаж фильма "Властелин колец". И поверьте, это был совсем не эльф. Я ужасно расстроился: подумал, что меня никогда не выпишут", — написал он в соцсети.

Навальный также поблагодарил врачей немецкой клиники.

"Но врачи продолжали делать своё чудо, я занимался с физиотерапевтом, ел, старался больше спать (самая большая проблема до сих пор). Последние дни мне даже уже разрешали выходить на общий балкон 2 раза по 5 минут в день. Правда, от балкона было ещё больше тоски: погода отличная, солнце светит, внизу какие-то парки и деревья, а я в палате", — пишет он.

Навальный также добавил, что после 32 дней в госпитале врачи решили, что дальнейшее восстановление требует не стационарного лечения, а нормализации жизни.

"Ходить, проводить время с семьей. Прогрузиться в рутину ежедневных движений. И вот — хоп — я уже ковыляю по парку в штанах на три размера больше. Первым делом попросил отвезти меня куда-нибудь, где есть деревья", — уточнил оппозиционер.

Он добавил, что будет заниматься с физиотерапевтом каждый день.

"Возможно, реабилитационный центр. Стоять на одной ноге. Полностью вернуть контроль над пальцами. Держать баланс. Забавно, я мечтал научиться ездить на вейк-борде за катером по волне и научился этим летом. А теперь учусь стоять на одной ноге", — пишет Навальный

Он добавил, что не может бросать мяч левой рукой.

"Даже поймать могу, а кинуть — нет. Мозг просто не хочет делать это движение. Или писать от руки. До последнего времени не получалось в строчку. Все время в столбик начинал. Реабилитация, в общем", — отметил мужчина.

Он также поблагодарил всех неравнодушных и, в частности, врачей "Шарите" за поддержку.

"Не думайте, что я не знаю, что пишете. Как только я начал более-менее соображать, мне читали комменты. Буду, кстати, стараться немного больше времени проводить в соцсетях. Вчера приходила нейропсихолог, делала тесты, проверяя, не поглупел ли я. Спрашиваю: чего делать, чтобы быстрее вернуться с точки зрения не только физической, но и головы. Ответ понравился: читайте больше, пишите в соцсети", — написал Навальный, добавив, что ему также посоветовали играть в видеоигры.

Как писала "ДС", 20 августа самолет, на котором летел Навальный, экстренно сел в аэропорту Омска. Оппозиционера госпитализировали в бессознательном состоянии. 22 августа его самолетом доставили в Германию для оказания медицинской помощи.

2 сентября немецкие власти официально подтвердили, что Алексей Навальный был отравлен веществом класса "Новичок". 14 сентября химические лаборатории Франции и Швеции также подтвердили отравление Навального химикатом этого класса. В свою очередь, российская сторона всячески отрицает наличие в организме политика опасных веществ.