Навальний після виписки з лікарні розповів про своє самопочуття та посидів у парку (ФОТО)

Про це Навальний повідомив на своїй Facebook-сторінці, передає "ДС"

"Перший раз мене підвели до дзеркала, через 24 дня в реанімації (з яких 16 в комі). Із дзеркала на мене подивився персонаж фільму "Володар кілець". І повірте, це був зовсім не ельф. Я страшенно засмутився: подумав, що мене ніколи не випишуть", — написав він у соцмережі.

Навальний також подякував лікарям німецької клініки.

"Але лікарі продовжували робити своє диво, я займався з фізіотерапевтом, їв, старався більше спати (найбільша проблема досі). Останні дні мені навіть вже дозволяли виходити на загальний балкон 2 рази по 5 хвилин в день. Правда, від балкона було ще більше туги: погода відмінна, сонце світить, внизу якісь парки і дерева, а я в палаті ", — пише він.

Навальний також додав, що після 32 днів в госпіталі лікарі вирішили, що подальше відновлення вимагає не стаціонарного лікування, а нормалізації життя.

"Ходити, проводити час з сім'єю. Зануритися у рутину щоденних рухів. І ось — хоп — я вже шкандибаю по парку в штанях на три розміри більше. Насамперед попросив відвезти мене куди-небудь, де є дерева", — уточнив опозиціонер.

Він додав, що буде займатися з фізіотерапевтом кожен день.

"Можливо, реабілітаційний центр. Стояти на одній нозі. Повністю повернути контроль над пальцями. Тримати баланс. Кумедно, я мріяв навчитися їздити на вейк-борді за катером по хвилі і навчився цього літа. А тепер вчуся стояти на одній нозі", — пише Навальний

Він додав, що не може кидати м'яч лівою рукою.

"Навіть зловити можу, а кинути — ні. Мозок просто не хоче робити це рух. Або писати від руки. До останнього часу не виходило в рядок. Весь час в стовпчик починав. Реабілітація, загалом", — зазначив чоловік.

Він також подякував усім небайдужим і, зокрема, лікарям "Шаріте" за підтримку.

"Не думайте, що я не знаю, що пишете. Як тільки я почав більш-менш міркувати, мені читали коменти. Буду, до речі, намагатися трохи більше часу проводити в соцмережах. Вчора приходила нейропсихолог, робила тести, перевіряючи, чи не здурів я. Питаю: що робити, щоб швидше повернутися з точки зору не тільки фізичної, а й голови. Відповідь сподобався: читайте більше, пишіть в соцмережі ", — написав Навальний, додавши, що йому також порадили грати у відеоігри.

Як писала "ДС", 20 серпня літак, на якому летів Навальний, екстрено сів в аеропорту Омська. Опозиціонера госпіталізували в несвідомому стані. 22 серпня його літаком доставили в Німеччину для надання медичної допомоги.

2 вересня німецька влада офіційно підтвердили, що Олексій Навальний був отруєний речовиною класу "Новачок". 14 вересня хімічні лабораторії Франції і Швеції також підтвердили отруєння Навального хімікатом цього класу. У свою чергу, російська сторона всіляко заперечує наявність в організмі політика небезпечних речовин.