Якщо Росія підірве ЗАЕС: що робити та чого не варто робити простим українцям

Частина "гарних росіян" теж підіграла своїм "злим" колегам: Силам оборони України настав час закінчувати контрнаступ, а то й Запорізька атомна електростанція "вибухне".

Про нестабільну ситуацію на станції попередив і гендиректор МАГАТЕ Рафаель Гроссі, констатувавши, що втрата Каховського водосховища стала справжньою катастрофою для регіону, де знаходиться український ядерний об'єкт під контролем російських військ.

У Києві також не могли не помітити активізацію окупантів на станції. Глава української розвідки Кирило Буданов повідомив, що росіяни додатково замінували охолоджувач ЗАЕС (із літа минулого року загарбники займалися мінуванням станції по всьому периметру). Про те, що Росія готує теракт із викидом радіації на АЕС в Енергодарі, попереджає і президент Володимир Зеленський.

"ДС" зібрала поради, що робити українцям у разі, якщо Росія вирішить перейти від погроз до справи і справді влаштує провокацію із вибухом на ЗАЕС. Поки що ніхто не може передбачити, до яких саме наслідків це призведе, але росіяни самі люблять говорити: "Попереджений, значить озброєний".

Що потрібно робити у разі радіаційної аварії

Перевірте ще раз свою тривожну валізку. У ній обов'язково мають бути:

• Документи, за допомогою яких можна ідентифікувати вашу особу, а також їх копії;
• Банківські картки та певна кількість готівки;
• Медичні карти з інформацією про ваше здоров'я;
• Ліки першої необхідності, а також медикаменти, які необхідно приймати у зв'язку з хронічними захворюваннями;
• Продуктовий набір, до якого повинні входити товари тривалого зберігання:
• Інші речі, які потенційно допоможуть вам вижити.

Крім того, потрібно обов'язково підготувати комплект одягу, який повністю і щільно закриватиме тіло.шкіру та волосся, а також комплект змінного одягу.

Також необхідно придбати кілька респіраторів класу FFP3 — вони захистять органи дихання від радіоактивного пилу (цілком ймовірно, що вони залишилися у вас з "ковидних часів", нові коштують від 20 грн).

Якщо аварія таки станеться, то українське МОЗ наполегливо рекомендує:

Залишатися в укритті

1. Триматися подалі від стін та даху;
2. Залишатися кімнаті без вікон та зовнішніх дверей;
3. Закрити та ущільнити всі отвори (скотчем або вологою тканиною);
4. Вимкнути всі системи вентиляції (кондиціонери чи обігрівачі);
5. Не залишати укриття до отримання вказівок від органів влади.

Слідкувати за офіційними повідомленнями від органів влади

1. Користуватися повідомленнями від поліції, ДСНС та органів місцевої влади;
2. Увімкнути телебачення, радіо та інші джерела інформації.

Знезаразити себе

1. Необхідно обережно зняти верхній шар одягу;
2. Герметично запакувати одяг та тримати його подалі від дітей та свійських тварин.

По можливості — помитися

1. Прийняти душ із милом і помити голову шампунем;
2. Не використовувати кондиціонери для волосся — вони можуть закріпити на голові радіоактивний матеріал;
3. Не можна терти і роздирати шкіру, щоб уникнути попадання радіоактивного матеріалу в рани.

Якщо можливості помитися немає, можна вимити милом під проточною водою руки, обличчя і відкриті ділянки шкіри.

Якщо ж немає доступу і до води, необхідно скористатися вологою тканиною, зокрема серветками. Ними потрібно особливо ретельно протерти руки, обличчя, брови, повіки та вуха.

Одягти чистий одяг

МОЗ рекомендує допомогти своїм близьким здійснити перераховані вище дії і, за можливості, робити це все в рукавичках, масці/респіраторі.

Окремо наголосимо, що ризик розвитку несприятливих наслідків для здоров'я людини залежить від дози опромінення.

Чим вища доза, тим вищий ризик несприятливих наслідків. Якщо доза опромінення низька або якщо опромінення низькими дозами відбувалося протягом тривалого часу, ризик значно нижчий, оскільки організм людини відновлює пошкоджені клітини.

Чого не варто робити у разі радіаційної аварії

А що говорить "народна мудрість" про те, як захиститись від радіації?

• Пити спиртне, щоб уникнути наслідків опромінення

Цей міф родом з історій про екіпажі атомних підводних човнів, у яких 100 грам червоного вина — обов'язковий елемент раціону. Ось тільки вино не рятує від наслідків опромінення — морякам рекомендують його пити, щоб уникнути проблем із травленням.

Тим більше, не виводять радіацію з організму 100, 200 або навіть 300 грам горілки. Геймери у зв'язку з цим згадають персонажів гри "Сталкер", які таким чином "лікують" наслідки опромінення, а любителі серіалів — теледраму "Чорнобиль" від HBO, персонажі якої "глушать" горілку чи не в кожній другій сцені.

Принцип "що більше — тим краще" тут не діє. Горілка не рятує від іонізуючого випромінювання. Більше того: алкоголь сам по собі є канцерогеном і його точно не можна вживати у разі ризику променевої хвороби.

• Вважати, що молодий організм впорається з радіацією краще, ніж дорослий

Діти найбільше схильні до ризику розвитку несприятливих наслідків для здоров'я у разі іонізуючого опромінення. В організмі дітей і підлітків багато клітин, що швидко діляться, і ростуть тканин. Це призводить до підвищеного ризику онкологічних захворювань після радіаційної аварії.

Потурбуйтеся про те, щоб діти суворо дотримувалися інструкцій та заходів захисту від опромінення та зверніться до педіатра відразу після оповіщення рятувальниками про ліквідацію радіаційної аварії.

• Приймати йод для профілактики

Йодистий калій захищає від дії радіоактивного випромінювання щитовидну залозу. Однак це засіб екстреної профілактики — приймати його потрібно лише після сигналу з боку влади та лише одноразово. З метою профілактики пити йодистий калій не можна, оскільки надлишок йоду може спричинити проблеми з функціонуванням щитовидної залози, а також роздратування з боку шлунково-кишкового тракту, нудоту, блювання.

МОЗ наводить такі рекомендації щодо дозування екстреного прийому йодиду калію:

• для підлітків та дорослих – 125 мг;
• для дітей від 3 до 12 років – 62,5 мг;
• Для дітей від одного місяця та 3 років – 32 мг;
• Для дітей від одного місяця – 16 мг.

Важливо! Людям після 40 років приймати йодид калію недоцільно — у віці щитовидна залоза перестає накопичувати радіоактивний йод.

• Шукати одяг із прокладками зі свинцю

Існує три типи випромінювання — альфа, бета та гама. Всі вони можуть стати причиною проблем зі здоров'ям, але ризики розвитку таких проблем сильно відрізняються. Потоки альфа-часток при зовнішньому опроміненні можуть зупинити простий папір або людська шкіра. Небезпека виникає, коли такі частки потрапляють у організм.

Бетачастки здатні долати шкірний покрив, але їх можуть зупинити одяг, плексиглас, алюмінієва фольга або навіть звичайне металопластикове вікно. У разі сильного зовнішнього опромінення ці частки викликають опіки.

Гамма-випромінювання є найпотужнішим. У нього найбільша проникаюча здатність – гамма-частинки можуть пошкодити не лише шкіру, а й внутрішні органи. Саме проти цього типу випромінювання, а також рентгенівського проміння (електромагнітного випромінювання) буде ефективний свинець. Свинцеві фартухи носять рентгенологи, а також інші фахівці, які мають справу з випромінюючим обладнанням. Але в цьому випадку йдеться про зниження ризику для здоров'я людей, які довго перебувають поряд зі слабкими джерелами іонізуючого опромінення.

Від справді сильного гамма-випромінювання (наприклад, після катастроф на АЕС чи вибуху атомних бомб) не допоможе жоден свинцевий костюм. Носити на собі бетонні блоки (а саме вони ефективні проти гамма-випромінювання) теж погана ідея. Під вантажем такого "одягу" впаде найвитриваліша людина планети.

Найбільш ефективний спосіб захисту від опромінення, пише Всесвітня організація охорони здоров'я: не виходити на вулицю, бути в курсі актуальної інформації та дотримуватися інструкцій національних органів влади. А Володимир Зеленський переконаний: цивілізований світ знайде спосіб ліквідувати главу Кремля Володимира Путіна, якщо той не припинить погрожувати ядерною зброєю і тим більше — наважиться її застосувати. Безпосередньо або, наприклад, влаштувавши теракт на поки що підконтрольній РФ Запорізькій АЕС.