У ВООЗ назвали "більш-менш" безпечну дозу алкоголю для чоловіків і жінок

Про це заявила фахівець з неінфекційних захворювань Бюро Всесвітньої організації охорони здоров'я в Україні Анастасія Думчева, передає "ДС" з посиланням на Радіо Свобода.

Вона пояснила, що в Україні "стандартною дозою" вважають 10 грамів чистого спирту.

"У перерахунку на алкоголь - це 25 мілілітрів горілки (40-градусного напою), або 100 мілілітрів вина або невеликий келих пива - 330 мілілітрів. Є рекомендація, що жінкам не варто за один раз споживати більше, ніж дві стандартні дози, а чоловікам не більше трьох стандартних доз", - сказала Думчева в ефірі програми "Свобода в деталях".

За її словами, одна стандартна доза переробляється або утилізується організмом повністю в середньому протягом однієї години. Це залежить від фізіологічних особливостей людини.

"Іншими словами - не більше одного келиха в годину, не більше двох келихів за весь вечір і є також обмеження по частоті в тиждень. Це більш-менш безпечне споживання, але повністю безпечне - нульова доза, не вживати взагалі. Досліджень було багато, останнє дослідження говорить дуже чітко, і ми зараз самі підкреслюємо, що безпечної дози алкоголю немає", - зазначила Думчева.

Нагадаємо, раніше в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун сказала, що безпечної дози алкоголю немає.