В Україну прийдуть потужні магнітні бурі

За прогнозами вчених, 13-14 квітня будуть бушувати потужні магнітні збурення, а це означає, що багатьох будуть поборювати слабкість і дратівливість, запаморочення, мігрені та аритмія. Як позбутися таких неприємностей, розповіла терапевт Наталія Гордієнко, повідомляє "ДС" з посиланням на "Вести".

Позбавитися від метеочутливості допоможуть препарати на основі екстрактів кореня куркуми, імбиру і солодки, меліси і зеленого чаю. Вони чинять седативний і знеболюючий ефект, нормалізують тиск, а також розріджують кров, запобігаючи ризик утворення тромбів.

Курс прийому становить близько 5 тижнів (по 10-15 крапель 4 рази на день). По його закінченню сприйнятливість до магнітних бур знижується. Також подібні ліки ефективні для зняття симптомів при погіршенні самопочуття.

Нормалізувати тиск і впоратися з аритмією і набряками допоможе березовий сік. Цей напій містить величезну кількість корисних для серцево-судинної системи мікроелементів, зокрема, магній, калій і залізо, а також сапоніни, фітонциди і дубильні речовини. Якщо у вас немає протипоказань (камені в нирках і сечовому міхурі, алергія на пилок, ожиріння), випивайте в день не менше двох склянок березового соку, магнітні бурі перестануть позначатися на самопочутті.

Заспокоїти нервову систему, а разом з тим і ліквідувати головний біль або запаморочення допоможе валеріана. Ця рослина має розслаблюючий ефект завдяки наявності в її складі ефірних олій, дубильних речовин і алкалоїдів. Швидше всього подіє настоянка валеріани.

Вранці і ввечері випийте розведені в чверті склянки води 25-30 крапель настоянки. Оскільки валеріана володіє специфічним запахом, замість настоянки можна прийняти ліки в таблетках - тричі на день по 2-3 таблетки.

На час магнітних бур відмовтеся від продуктів, які затримують воду в організмі. Копченості, гострі і солоні страви провокують набряки і дають додаткове навантаження на серце, яке і без того страждає при магнітних бурях.

Допоможе серцево-судинної системи впоратися з випробуванням і зелений чай або проста чиста вода, оскільки при геомагнітних бурях збільшується в'язкість крові і порушується кровообіг, а чай і вода її розріджують. Протягом дня випивайте не менше трьох чашок зеленого чаю і близько 1,5 л чистої води.