Суспільство
Супрун дала українцям поради по боротьбі з новорічним похміллям
Реклама на dsnews.ua
Немає ніяких наукових доказів того, що з'їдена перед святами жменю активованого вугілля допоможе вберегтися від похмілля на наступний день
Про це у Facebook написала в. о. голови Моз Уляна Супрун, передає "ДС".
"Є невелике клінічне дослідження, що навпаки вказує на відсутність будь-якого ефекту. Учасники дослідження двічі вживали однакову дозу етанолу. Перед другим разом вони прийняли 24 таблетки (2 блістери) активованого вугілля. Цікаво, що після вживання активованого вугілля концентрація алкоголю в крові залишилася така ж, як і без нього. Тобто по суті вживання вугілля нічого не змінює", - підкреслила вона.
Це, за словами Супрун, відбувається тому, що алкоголь швидко всмоктується в шлунку, та й взагалі вугілля його не адсорбує. Тому заїдати алкоголь купою активованого вугілля неефективно.
Є більш дієві способи, як можна зменшити шкоду від вживання алкоголю, говорить Супрун:
- Пийте воду. Алкоголь має сечогінний ефект, тому поповнювати водний баланс. Це допоможе уникнути дегідратації і потенційно зменшити кількість випитого алкоголю.
- Не пийте алкоголь на голодний шлунок. До речі, вуглеводна їжа може допомогти зменшити інтоксикацію організму. І справляється з цим краще білкової.
- Намагайтеся не змішувати алкоголь з газованими напоями. Алкоголь у поєднанні з ними швидше всмоктується в кров, тому можна і швидше сп'яніти. Краще з'єднайте алкоголь з фруктовими соками або водою.
