Організм сигналізує: на які симптоми варто звернути увагу
Людський організм напрочуд розумний і в разі, якщо починаються негативні зміни, сигналізує про це. Якщо сприймати сигнали правильно, то можна запобігти ускладненню деяких хвороб
Фахівці назвали сигнали організму, які небезпечно недооцінювати. Експерти підкреслюють, що людське тіло нічого не робить марно, і потрібно вміти помічати всі зміни, які можуть свідчити про хворобу.
Тяга до салату. Салат дуже корисний і багатий на вітаміни, рідину та клітковину. Однак сильна тяга до цієї страви може виявитися сигналом про запалення шлунка або проблем з печінкою.
Бажання кислого. Збільшений апетит на кислі продукти може бути ознакою того, що печінка не функціонує належним чином. Інша можлива причина – проблеми з сечовим міхуром.
Погана якість сну. Так організм може сигналити про дефіцит калію і магнію.
Сухість шкіри. Якщо без видимої причини шкіра стає сухою і в’ялою, швидше за все, причина в дефіциті вітаміну Е.
Бажання солоного. Таку тягу небезпечно ігнорувати, якщо вона тримається довгий час. Дослідження показали, що підвищене бажання солі може бути сигналом запалення в організмі.
Ламкість нігтів, тьмяне волосся. Причиною цього часто є нестача вітаміну В і кальцію.
Жага солодкого. Підвищене бажання солодкого зазвичай виникає, коли в крові падає рівень цукру, або мозок завантажений роботою і стомлений. Якщо ви постійно відчуваєте потребу в солодкому, слід звернутися до лікаря, щоб виключити серйозні захворювання. Наприклад, діабет.