Організм сигналізує: на які симптоми варто звернути увагу
Людський організм напрочуд розумний і в разі, якщо починаються негативні зміни, сигналізує про це. Якщо сприймати сигнали правильно, то можна запобігти ускладненню деяких хвороб
Про це зазначає журнал Freundin, пише ua-novosti.info.
Фахівці назвали сигнали організму, які небезпечно недооцінювати. Експерти підкреслюють, що людське тіло нічого не робить марно, і потрібно вміти помічати всі зміни, які можуть свідчити про хворобу.
Тяга до салату. Салат дуже корисний і багатий на вітаміни, рідину та клітковину. Однак сильна тяга до цієї страви може виявитися сигналом про запалення шлунка або проблем з печінкою.
Бажання кислого. Збільшений апетит на кислі продукти може бути ознакою того, що печінка не функціонує належним чином. Інша можлива причина – проблеми з сечовим міхуром.
Погана якість сну. Так організм може сигналити про дефіцит калію і магнію.
Сухість шкіри. Якщо без видимої причини шкіра стає сухою і в’ялою, швидше за все, причина в дефіциті вітаміну Е.
Бажання солоного. Таку тягу небезпечно ігнорувати, якщо вона тримається довгий час. Дослідження показали, що підвищене бажання солі може бути сигналом запалення в організмі.
Ламкість нігтів, тьмяне волосся. Причиною цього часто є нестача вітаміну В і кальцію.
Жага солодкого. Підвищене бажання солодкого зазвичай виникає, коли в крові падає рівень цукру, або мозок завантажений роботою і стомлений. Якщо ви постійно відчуваєте потребу в солодкому, слід звернутися до лікаря, щоб виключити серйозні захворювання. Наприклад, діабет.
