Крок за кроком: правильний спосіб очищення обличчя
Очищення обличчя — це не просто рутинна процедура, а запорука сяючої та здорової шкіри. Правильний підхід до очищення залежить від типу шкіри, адже кожен тип має свої особливості та потреби. Тож перш за все — кілька порад щодо очищення обличчя з урахуванням типу шкіри
Жирна шкіра
Вибирайте очищувальні засоби, які мають гелеву або текстуру пінки.
Шукайте продукти, що містять саліцилову або гліколеву кислоту, які допомагають регулювати вироблення себуму.
Використовуйте тонік, який звужує пори.
Суха шкіра
Вибирайте м’які очищувальні засоби у формі кремів або молочка.
Шукайте продукти, що містять зволожувальні інгредієнти, такі як гліцерин або гіалуронова кислота.
Уникайте спиртовмісних тоніків.
Нормальна шкіра
Ви можете використовувати будь-який тип очищувального засобу, який вам подобається, але краще обирати м’які продукти без агресивних компонентів.
Тонік не є обов’язковим, але може допомогти освіжити шкіру.
Комбінована шкіра
Вибирайте очищувальні засоби, які підходять для жирної та сухої шкіри.
Очищайте Т-зону (лоб, ніс, підборіддя) більш ретельно, а інші зони обличчя — м’якше.
Використовуйте тонік, який звужує пори.
Чутлива шкіра
Вибирайте м’які очищувальні засоби без запаху та барвників.
Шукайте продукти, що містять заспокійливі інгредієнти, такі як ромашка або алое вера.
Уникайте жорстких мочалок і скрабів.
Після того, як ви визначили свій тип шкіри і дібрали правильні засоби, у чому вам завжди допоможе EVA, можна приступати до очищення.
- Видаліть макіяж.
- Для цього можна використовувати ватні диски, змочені міцелярною водою або молочком для зняття макіяжу.
- Вмийте обличчя теплою водою.
- Нанесіть на долоні невелику кількість очищувального засобу і спіньте його з водою. М’яко намильте обличчя, уникаючи тертя області навколо очей.
- Зробіть масаж обличчя.
- Це допоможе покращити кровообіг і зробити шкіру більш сяючою.
- Видаліть очищувальний засіб.
- Змийте його теплою водою або протріть обличчя ватним диском, змоченим тоніком.
- Нанесіть зволожувальний крем.
- Це допоможе зберегти вологу в шкірі.
Очищення обличчя — це важливий етап догляду за шкірою, який не можна ігнорувати. Правильне очищення допоможе вам видалити забруднення, макіяж і надлишки себуму, а також зберегти вашу шкіру чистою, здоровою і сяючою. Дотримуючись цих простих порад, ви можете зробити процедуру очищення обличчя більш ефективною і допомогти вашій шкірі виглядати найкращим чином.
Додаткові поради:
- Очищуйте обличчя двічі на день: вранці і ввечері.
- Не використовуйте гарячу воду, вона може пошкодити шкіру.
- Не тріть шкіру рушником, це може її подразнити.
- Не використовуйте жорсткі очищувальні засоби, які можуть пошкодити шкіру.
- Змінюйте рушник для обличчя щодня.
- Регулярно очищуйте ваші пензлі для макіяжу.
- Пийте багато води, щоб зберегти шкіру зволоженою.
- Їжте здорову їжу, багату на фрукти та овочі.
- Спіть достатньо.
- Захищайте шкіру від сонця за допомогою сонцезахисного крему з SPF 30 або вище.
Крім того, ви можете додати до вашого режиму догляду за шкірою інші процедури, такі як тонізування, зволоження, ексфоліація та маски. Важливо знайти продукти та процедури, які підходять саме вашому типу шкіри.
Також зверніть увагу на гідрофільні масла — це чудовий засіб очищення обличчя, який підходить для всіх типів шкіри. Вони добре видаляють забруднення, макіяж і надлишки себуму, не сушачи шкіру.
Як правильно використовувати гідрофільні масла
- Нанесіть кілька крапель гідрофільної олії на долоні і розігрійте її.
- Нанесіть олію на обличчя і масажуйте його протягом 1-2 хвилин.
- Змийте олію теплою водою.
Ви можете використовувати гідрофільні олійки як перший етап подвійного очищення.
Очищення обличчя — це важливий етап догляду за шкірою, який не можна ігнорувати. Правильне очищення допоможе вам зробити вашу шкіру чистою, здоровою і сяючою.
Очищувальні засоби для різних типів шкіри
Жирна шкіра
- La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel Cleanser
- CeraVe Foaming Facial Cleanser
- Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Facial Scrub
Суха шкіра
- Cetaphil Gentle Skin Cleanser
- Vanicream Gentle Facial Cleanser
- Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser
Нормальна шкіра
- Dove Beauty Cream Bar
- Simple Kind to Skin Refreshing Facial Wash Gel
- CeraVe Hydrating Facial Cleanser
Комбінована шкіра
- Clinique Liquid Facial Soap Mild
- Neutrogena Ultra Gentle Daily Cleanser
- Bioderma Sensibio H2O Micellar Water
Чутлива шкіра
- CeraVe Hydrating Facial Cleanser
- Vanicream Gentle Facial Cleanser
- La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser
Важливо знайти очищувальний засіб, який підходить саме вашому типу шкіри.
Якщо ви не впевнені у виборі продукту, який вам підходить — проконсультуйтеся з дерматологом.
