-
Ці продукти краще не їсти взимку: нашкодять організмуНа перший погляд безпечні продукти можуть суттєво погіршити здоров'я людини в холодну пору року
-
Наталія Лелюх: Поведінка жінки залежить не від дня циклу, а від стосунків, в яких вона перебуваєЛікарка-гінекологиня, волонтерка Наталія Лелюх розказала "ДС", чи треба жінкам контролювати гормони, які обстеження варто проходити і чи можливе "відкладене материнство"
-
Покращать настрій і прискорять обмін речовин: експертка назвала 4 найкорисніші спеціїДеякі спеції не тільки покращують смак їжі, а й оптимізують обмін речовин, покращують настрій і підвищують рівень енергії
-
Головні правила харчування для здорового кишечникаВід нормальної роботи кишечника залежить як фізичне здоров'я, зокрема імунна система, так і емоційний стан і когнітивні здібності
-
Варто уникати, якщо хочете схуднути: 12 продуктів і звичок, які провокують голодЩо найбільше викликає апетит? У списку не лише багато несподіваних продуктів, а також є рекомендації для тих, хто хоче схуднути
-
Можуть бути небезпечними: ці шість продуктів викликають харчову алергіюЗбудником алергічної реакції зазвичай є харчовий білок, який міститься у певних продуктах
-
Вбивчий "Кровоспас" на фронті, або декілька запитань до "волонтерів для галочки"Тактична аптечка — необхідна річ на війні, від якої залежить життя українських захисників. В ній повинні бути тільки якісні турнікети, які пройшли перевірку й мають сертифікат
-
Психотерапевт Антон Семенов про те, як жити у час війни і не втратити ментальне здоров'яПсихотерапевт зі спеціалізацією на життєвих і професійних кризах, тренер інструкторів ТрО ЗСУ з першої психологічної допомоги та автор волонтерського проєкту "Як ти, брате?" Антон Семенов розповів "ДС", як зберегти ментальне здоров'я, впоратись із ненавистю і допомогти близьким під час розлуки
-
Як правильно обирати хліб: поради дієтологиніОбирати хліб тільки за темним кольором або назвою "зерновий, цільний" — немає сенсу
-
Буде смачно: ці продукти рекомендують додати до тушкованої капустиДеякі продукти зроблять страв з тушкованою капустою ще смачнішими