-
"Пустельний хліб". Чому потрібно їсти фінікиЯкби існував конкурс на всесвітньо відомий сухофрукт, у фінал напевно вийшов би фінік. Адже основну масу цих плодів людство вживає саме у в'яленому вигляді
-
Чіа для схуднення – як це працює? Що і чому може "особливе зерно" ацтеків та майяНасіння чіа з деякого часу стало активно згадуватися в сучасних матеріалах про здорове харчування, де про них говорять як про суперфуд. Спробуємо і ми розібратися, що ж є цей продукт
-
Навіщо потрібен чайний гриб? Як союз одноклітинних став вірним другом людиниЧайний гриб – це природний біологічний союз дріжджових грибів та оцтовокислих бактерій, що існують у такому тісному симбіозі, що утворюють загальний організм. Який, водночас має цінні лікувальні властивості, корисні людям
-
"Трава" замість сигарет і пиво як найбільш популярний алкоголь: результати опитування "ДС" щодо соціально-політичних настроїв та стилю життя молодіМолоді українці стверджують, що рідко курять традиційні сигарети і вживають міцний алкоголь
-
Сім’я як найвища цінність, тривога – як головна емоція: результати опитування "ДС" щодо соціально-політичних настроїв та стилю життя молодіМайже половина молодих українців зазначає, що має хронічні захворювання. Стільки ж не займаються спортом
-
Кіноа, рис інків. Кому і чому варто звернути увагу на цей "космічний суперфуд"Що таке кіноа? Чому крупа з цією назвою все частіше почала зустрічатися на полицях наших магазинів? Чому ми її раніше не знали? Чи точно вона корисна? Спробуємо відповісти на всі ці питання. І не лише на них
-
Наталія Лелюх: Поведінка жінки залежить не від дня циклу, а від стосунків, в яких вона перебуваєЛікарка-гінекологиня, волонтерка Наталія Лелюх розказала "ДС", чи треба жінкам контролювати гормони, які обстеження варто проходити і чи можливе "відкладене материнство"
-
Психотерапевт Антон Семенов про те, як жити у час війни і не втратити ментальне здоров'яПсихотерапевт зі спеціалізацією на життєвих і професійних кризах, тренер інструкторів ТрО ЗСУ з першої психологічної допомоги та автор волонтерського проєкту "Як ти, брате?" Антон Семенов розповів "ДС", як зберегти ментальне здоров'я, впоратись із ненавистю і допомогти близьким під час розлуки
-
Який на смак фейхоа? Чим скромний субтропічний плід підкуповує поціновувачівКоли сезон фейхоа? Якщо з цим питанням не схаменутися вчасно, можливість щорічної зустрічі з найбільш "йодистим" з усіх відомих плодів легко втратити. А це прикро, бо йод – саме той мікроелемент, якого більшості українців якраз і не вистачає
-
Сочевичний "світлофор" – який колір вибирати? У чому користь сочевиці і чому вона різнаСочевиця – це одна з найдавніших культур, яку вирощує людина. У тому числі - і на теренах нинішньої України. Тож для українців сучасне захоплення цим цінним здоровим продуктом — це щось схоже на повернення до коріння