-
Корисні для серця: вчені розповіли, для чого потрібно їсти зелені листові овочі
Додавання різноманітної зелені до раціону допомагає покращити стан організму, зокрема серцево-судинної системи
-
Вчені назвали найкорисніший овоч для жінок
Ідеальним овочем для жінок з точки зору поживних речовин та їхнього впливу на стан здоров'я є броколі
-
Допоможуть зменшити дискомфорт після їжі: названо 5 продуктів, корисних для травлення
Включення до раціону певних продуктів допомагає поліпшити травлення та зменшити дискомфорт, що виникає через переїдання або вживання не зовсім корисних продуктів
-
У Новій Зеландії хочуть заборонити одноразові електронні сигарети
Уряд Нової Зеландії намагається посилити регулювання вейпінгу
-
Медики назвали продукти, через які з'являються вугрі
Людям, чия шкіра схильна до висипань, варто звернути увагу на свій раціон, якщо вони не хочуть загострення акне — хронічного запального захворювання шкіри, яке виникає в результаті закупорки сальних залоз та підвищеного вироблення шкірного сала
-
Краще їсти перед сном: названо три сухофрукти, які нададуть максимум користі
Сухофрукти — це не лише смачні ласощі, але й джерело поживних речовин, які допомагають підтримувати здоров'я. Та деякі сухофрукти експерти особливо виділяють, стверджуючи, що вони не лише зміцнюють імунітет, але й укріплюють хребет
-
Варто їсти навесні: ці продукти підвищать гемоглобін
З настанням весни рівень гемоглобіну у крові суттєво знижується, тому варто слідкувати за власними харчовими звичками
-
Знизять ризик проблем зі здоров’ям: дієтологиня назвала 3 продукти, корисні для серця
Щоб підтримувати серцево-судинну систему в доброму стані, варто дотримуватися принципів здорового харчування
-
Дієтологи назвали найкращу кашу для жіночої краси та молодості: у чому її особливість
Звичайна перлова каша є потужним джерелом колагену, який покращує стан шкіри, нігтів та волосся
-
Ці продукти корисно їсти гіпертонікам
Правильно складене меню допоможе гіпертоніку дотримуватися нормального способу життя