-
Ці шість продуктів допоможуть зігрітися та заснути: оприлюднено перелікЧеррез відключення світла, погіршення погоди, зниження температури у квартирах експерти рекомендують певні продукти, які допоможуть зігрітися та, як наслідок, заснути
-
Можуть зашкодити травленню: дієтологиня назвала напої, якими не слід зловживатиДеякі напої в надмірній кількості здатні нашкодити кишківнику та негативно відбитися на травленні
-
Особливо для літніх людей: вчені назвали корисні для мозку продуктиІталійські та японські фахівці назвали продукти, які покращують роботу мозку та запобігають погіршенню когнітивних функцій у людей літнього віку
-
Ці продукти не можна вживати на сніданок: науковці поділились спискомДієтолог Комал Малік назвав вісім шкідливих продуктів, яких варто уникати чи споживати менше на сніданок
-
Чим корисні ферментовані продукти: роз'яснення лікарівДодавання до раціону ферментованих продуктів може позитивно вплинути на фізичне та психічне здоров’я
-
Грип та застуда: лікарі назвали продукти, шкідливі під час та ГРВІПродукти харчування можуть суттєво впливати на процес лікування багатьох захворювань і не лише системи травлення
-
Лікарі назвали 5 продуктів, які допоможуть впоратися зі стресомДеякі продукти допомагають знизити рівень кортизолу — гормону стресу
-
Названо хвороби, які може спровокувати харчова сільВідомо, що сіль у великій кількості шкодить організму і може спровокувати або загострити щонайменше чотири важкі захворювання
-
Стабілізуємо показники глюкози: Експерти назвали найкращі чаї для зниження рівня цукру в кровіДеякі види чаїв можуть понизити рівень цукру, зменшити стрес та в цілому покращити здоров’я
-
Корисні для серця: вчені розповіли, для чого потрібно їсти зелені листові овочіДодавання різноманітної зелені до раціону допомагає покращити стан організму, зокрема серцево-судинної системи