Одними з джерел жирних кислот омега-3, необхідних для повноцінного функціонування мозку, є деякі види горіхів

Підшлункова залоза є надзвичайно важливим органом, продукуючим ферменти, які задіяні у розщепленні білків, жирів та вуглеводів. Неправильна робота підшлункової призводить до панкреатитів та утворення пухлин

Деякі продукти не мають терміну придатності, якщо зберігати їх у сприятливих умовах

Деякі продукти допомагають у боротьбі з розумовою втомою, забезпечуючи мозок енергією та поживними речовинами, потрібними для його повноцінної роботи 

Після свят, які супроводжуються застіллями, постає питання відновлення організму. Зокрема печінки, яка чи не найбільше страждає від переїдання та надмірного вживання алкоголю. Хоча до великих свят ще є час, вже варто подумати не лише про святкове меню