-
Краще не зловживати: 5 фруктів, які можуть нашкодити травленнюДеякі фрукти за надмірного вживання можуть завдати шкоди травній системі
-
Допоможуть знизити рівень холестерину: названо 5 корисних для серця видів молокаВключення певних продуктів у раціон допомагає знизити рівень холестерину, передусім "поганого", який сприяє серцево-судинним захворюванням
-
Гірші за шоколад: ці продукти зруйнують ваші зубиПерелік певних продуктів може зруйнувати здоров'я зубів
-
Названо жирний продукт, корисний для серця та печінкиМи звикли, що жирні продукти є шкідливими для серцево-судинної та травної систем. Однак є щонаймерше одне виключення
-
Ці продукти омолодять шкіру та зміцнять серце: поради експертаВживання правильних жирів, у пропорціях та у правильній кількості необхідно для правильного функціонування серця та мозку
-
Не лише вітаміни, а й зволоження: 5 овочів, у яких найбільше водиВключення деяких овочів у раціон допомагає підтримувати потрібний рівень гідратації, водночас забезпечуючи організм поживними речовинами
-
Убезпечать від зайвого цукру: 5 напоїв, що допомагають приборкати тягу до солодкогоДеякі напої допомагають природним чином впоратися з тягою до солодкого, надлишок якого загрожує збільшенню ваги та проблемами зі здоров'ям
-
Нутриціологи назвали десять продуктів, від яких краще відмовитися зранкуПевні продукти не варто вживати натщесерце зранку, якщо ви хочете бути здоровими і запобігти розвитку деяких захворювань
-
Краще без молока та ковбаси: ці продукти не можна давати котамКоту не можна давати безліч харчових продуктів, незалежно від того, як сильно ви хочете порадувати улюбленця
-
Що корисніше — кава чи чай: головні переваги популярних напоївІ кава, і чай мають доведену користь для здоров'я, якщо вживати їх у помірній кількості