-
Лікує серце та знижує ризик передчасної смерті: яку спецію науковці радять обов'язково додати у раціонЦю спецію додають до страв у всьому світі. Вчені неодноразово підтверджували її корисні властивості і вкотре довели – вона дійсно цілюща. Останні дослідження науковців дали змогу отримати деякі цікаві факти про реальні лікуючі властивості для здоров’я серцево-судинної системи
-
Названо ТОП-8 продуктів, які допомагають долати стресОдним з головних факторів, які можуть впливати на реакцію мозку й тіла на стрес, є харчування
-
Здоров'я шкіри та кісток: названо ТОП-12 продуктів для подолання нестачі колагенуЗапобігти дефіциту колагену, який відповідає за здоров'я шкіри, кісток і серця, допоможуть певні продукти
-
Які продукти заважають худнути: названо ТОП-7 "ворогів талії"Для швидшого та ефективнішого схуднення слід виключити з раціону продукти з високим вмістом жирів
-
Якщо турбує гастрит: якої дієти варто дотримуватися та яких продуктів краще уникатиПри гастриті варто дотримуватися дієти з безпечними продуктами, стравами і рекомендаціями щодо харчування
-
Як зробити каву кориснішою: названо ТОП-5 спеційЩоб зробити каву не лише смачнішою, а й кориснішою для здоров’я, можна додати до неї спеції
-
Що пити, щоб знизити вагу та зміцнити здоров'я: поради дієтологівНапої на рослинній основі можуть сприяти зниженню ваги
-
Дієтологи розповіли про сім переваг щоденного вживання йогуртуЙогурт є універсальним продуктом — він може стати основою сніданку, повноцінним перекусом чи десертом
-
Молочні смаколики для душі: Ardis Group передали йогурти для "Save Ukraine"Ardis Group продовжує підтримувати благодійні ініціативи в Україні, спрямовані на допомогу українцям, що постраждали від повномасштабного вторгнення й найбільш незахищеним громадянам
-
Коли протягом дня краще їсти фрукти: поради дієтологівВід часу вживання фруктів певною мірою залежить їхня користь для здоров'я