-
Коли краще снідати та вечеряти, щоб легше худнути: поради дієтологаВживання їжі за певним графіком сприятиме втраті ваги та зміцненню здоров'я
-
Ці два продукти заборонено давати малюкамСолодкі йогурти та солодкі фруктові напої варто вилучити із дитячого раціону
-
Дієтологи назвали 7 солодощів, які найбільше заважають схуднутиНадмірне споживання десертів пов'язане зі збільшенням ваги і запаленням — факторами, які можуть погіршити стан здоров'я
-
Які фрукти не варто їсти людям після 50 років, щоб вберегти здоров'яВживання окремих фруктів та ягід провокує розвиток цукрового діабету й підвищення тиску
-
Навіщо додавати сіль у чай: названо 6 корисних ефектівЧай зазвичай п'ють з молоком або лимоном, однак є й інший варіант — додавання солі
-
Відновлення енергії та сил: Спеціалісти назвали продукти, які треба обов’язково вживати після зимиЛікарі рекомендують обов’язково включити ці продукти до свого раціону, щоб зміцнити імунітет і наситити організм необхідними вітамінами й корисними макроелементами
-
Що додати до раціону, щоб жити довше: 6 видів корисних продуктівЗбалансоване харчування є одним з факторів, що допомагають довше залишатися здоровими та активними
-
Арсен Жумаділов провалив забезпечення харчуванням ЗСУ, — БерезаУ зриві торгів на постачання продуктів харчування до армії винне ДП "Державний оператор тилу" під керівництвом Арсена Жумаділова — відомство двічі кардинально змінювало умови торгів. Звинувачення з боку ДОТ на адресу постачальників — ще одна спроба чиновників зняти з себе відповідальність
-
Чим замінити каву: названо 5 корисних напоїв без кофеїнуНадмірне вживання кави може негативно позначитися на здоров'ї, тож варто звернути увагу на альтернативні варіанти
-
Справжня скарбниця мінералів і вітамінів: чому оливки варто додати до свого раціонуОливкові дерева славляться довголіттям і, як кажуть нутриціологи, можуть поділитися ним з нами. Сполуки, які містяться в оливках та оливковій олії, зокрема олеокантал, мають протизапальну, антиоксидантну і болезаспокійливу дію