-
Заміна кави на зелений чай: названо 6 головних перевагКава дійсно допомагає багатьом людям швидше прокинутися вранці, але є й більш здорова альтернатива — зелений чай
-
Захист мозку від вікових змін: дієтолог сказала, як правильно снідатиМаксимально зменшити ризик негативних вікових змін у мозку та багатьох інших захворювань можна завдяки правильному сніданку
-
Забирають в організму сили: названо продукти, які посилюють втомуПричиною постійної втоми може бути нераціональне харчування
-
Корисно і смачно: дієтологи назвали 6 продуктів, які варто їсти восениВосени фахівці з харчування радять звертати більше уваги на традиційні для цієї пори року продукти — овочі й фрукти, які вже встигають накопичити максимум корисних речовин
-
Можна навіть на дієті: названо 3 корисні десерти, в яких мало вуглеводівЗ низьковуглеводною дієтою не обов'язково повністю відмовлятися від солодкого, але цукру слід уникати — тож варто обирати більш здорові альтернативи
-
Недорога та корисна страва: як зберегти здоров'я та фігуруГречана каша має бути в раціоні, адже вона смачна та корисна, в першу чергу для серця
-
Історія та популярність PringlesКоли мова заходить про чіпси, багато хто відразу згадує про Pringles. Ці знамениті чіпси, що відрізняються не лише своїм унікальним смаком, а й незвичайною формою, стали справжнім символом сучасної культури. Але як розпочалася історія цього популярного бренду і чому він завоював таку популярність серед споживачів у всьому світі?
-
Очищують організм і допомагають худнути: ТОП-5 корисних овочевих соківДодавання зелених овочевих соків у раціон є ефективним і корисним засобом, що допомагає позбавитися зайвої ваги
-
Як пити каву, аби вона допомагала худнути та не шкодила здоров'ю: три корисні порадиКава, один з найпопулярніших напоїв, допомагає не тільки швидше прокинутися зранку, а й скинути зайву вагу — за умови, якщо пити його правильно
-
Фігура, зір та пам'ять: плід, чий вплив на здоров'я важко переоцінитиАвокадо вже перестав вважатися екзотичним плодом і тепер все більше говорять про його корисний вплив на здоров'я, а не лише про про вигляд чи смак