-
Ці продукти ніколи не можна заморожувати: несподіваний перелікЗаморожування більшості продуктів є загальноприйнятою практикою для продовження терміну їх зберігання, але є певні продукти, які не можна піддавати цьом процесу через їхні внутрішні властивості
-
Викликають втому: дієтологиня назвала 5 продуктів, які забирають силиДеякі продукти здатні виснажувати організм та викликати почуття втоми
-
Капуста: краса та користь для здоров'яКапуста — популярний та поширений в українських стравах овоч. Він є корисним не лише для здоров'я організму, а завдяки "народній косметології" допоможе зберегти красу
-
Варто з'їсти перш, ніж пити: ці продукти захистять шлунок від алкоголюХарчування певними продуктами перед вживанням алкоголю може позитивно вплинути на загальне самопочуття та допомогти обмежити наслідки вживання надмірної кількості спиртного
-
Не всі ультраоброблені продукти шкідливі для здоров’я: вчені дослідили, які самеПевні ультраоброблені продукти, як-от хліб і крупи, є корисними для людей, адже містять клітковину. Вони можуть знижувати ризики розвитку раку, хвороб серця та діабету
-
Які 6 продуктів найкраще обирати для сніданку: поради дієтологаСніданок насичує організм поживними речовинами й дає енергію для початку дня
-
Очищення організму: лікарі назвали найкращі продуктиВ наш організм постійно потрапляють токсини. Їх "джерелом" є неправильне харчування, харчові отруєння, вживанні нефільтрованої води з водопроводу. Критичне накопичення токсинів може призвести до серйозних дисфункцій внутрішніх органів. Тому важливо виводити з організму шкідливі речовини
-
Часник: кому та з чим не можна їстиЧасник є природним антисептиком, однак у поєднанні з деякими продуктами може зашкодити організму людини. Крім того, є й інші протипоказання
-
Дієтичне куряче м'ясо: яку частину курки не бажано взагалі їстиДієтологи назвали найшкідливіші частини курки, а заодно й порадили, як вибирати продукт
-
Допоможуть нормалізувати рівень холестерину: дієтолог радить додати до раціону 9 продуктівДеякі продукти допомагають нормалізувати рівень холестерину в організмі