-
Голобуцький: як Держоператор тилу уникнув відкритого тендеру на їжу для армії у Донецькій областіВизначення нового постачальника їжі для армії у Донецькій області відбудеться без відкритого тендеру на Прозорро після того, як Державний оператор тилу "злив" незручного для нього постачальника
-
Вагітні та годуючі: лікарі розповіли, для кого ще шкідливий оселедецьОселедець є надзвичайно корисним, однак людям з деякими хворобами або станами його варто виключити з раціону
-
Шість ферментованих продуктів для здоров’я мозкуЕксперти визначили ферментовані продукти, які можуть підтримувати когнітивні здібності, пам’ять і настрій
-
Ці продукти не рекомендується вживати людям після 60 років: що викинути з холодильникаПевні продукти не рекомендується вживати людям, яким виповнилося 60 років
-
Допоможуть завсідникам спортзалів: 7 продуктів, необхідних для нарощування м'язівЕфективно набирати м'язову масу допомагають продукти, багаті на білок і корисні жири
-
Не тільки яблука: ТОП-9 фруктів, у яких найбільше клітковиниКлітковина, необхідна для підтримання здоров'я організму, є у фруктах, овочах, горіхах, насінні та цільнозернових продуктах
-
Допомагають навіть уві сні: названо 5 напоїв, які варто пити після вечері, аби швидше худнутиНапої з лимоном, імбиром, куркумою сприяють ефективному зменшенню ваги, особливо якщо поєднувати їх зі збалансованою дієтою і регулярними фізичними вправами
-
Які продукти допоможуть знизити рівень холестерину: поради кардіолога щодо харчуванняВисокий рівень холестерину в організмі може негативно позначитися на стані серцево-судинної системи, тож варто подбати про його регулювання
-
Може замінити каву: 4 головні переваги чаю матчаЗвичну каву можна замінити чаєм матча — він також містить кофеїн, але також має більше переваг для здоров'я
-
Не тільки зелений чай: названо 5 напоїв, які допомагають швидше худнутиПевні напої здатні пришвидшити втрату ваги — звісно ж, у поєднанні зі збалансованою дієтою та фізичною активністю