-
Відкрийте для себе світ суші в Дрогобичі: традиції та сучасністьСуші – це не просто їжа, а ціла культура, яка об'єднує в собі тисячолітні традиції Японії та сучасні гастрономічні тренди. Для багатьох жителів Дрогобича суші стали невід'ємною частиною святкових і буденних трапез
-
Названо три продукти, які шкідливі для ясенЗахворювання ясен викликаються зубним нальотом-плівкою, яка покриває зуби і містить мільйони бактерій. І низка продуктів сприяє цьому процесу
-
Містять колаген: ці продукти радять вживати жінкам після 40З метою запобігти появі зморшок, зміцнити кістки та суглоби, лікарі рекомендують щодня їсти продукти, які містять колаген
-
Названо 8 продуктів, які варто включити до раціону для ефективного схудненняДля швидшого і легшого схуднення фахівці радять обирати продукти, які на довший час насичують і заряджають енергією
-
Можна їсти щодня і не гладшати: дієтологи радять додати до раціону 6 корисних стравФахівіці радять складати щоденне меню таким чином, щоб забезпечувати ситні порції за мінімального споживання калорій
-
Не лише проблеми з кістками: вчені назвали наслідки дефіциту кальціюКальцій є надзвичайно важливим елементом, який відповідає за багато різних процесів життєдіяльності організму людини. І його нестача може призвести до тяжких наслідків
-
Допоможуть зменшити запалення в організмі: 7 найкорисніших продуктів середземноморської дієтиСередземноморська дієта, визнана однією з найкращих моделей здорового харчування, допомагає збільшити споживання продуктів, які борються із запаленням в організмі
-
Корисні для пам'яті та уваги: названо продукти, які допоможуть уповільнити старіння мозкуВключення до раціону продуктів, корисних для мозку, допоможе довше зберігати його працездатність і поліпшити когнітивні функції
-
Допоможуть спати міцніше: названо 6 продуктів, які містять багато мелатонінуПродукти з високим вмістом мелатоніну допоможуть покращити сон без застосування спеціальних добавок
-
Можуть спричинити отруєння: як не треба зберігати продуктиЛюди часто припискаються неочевидних помилок під час зберігання продуктів, що може призвести до шкідливих наслідків для них