-
Ці продукти краще не їсти на сніданок: поради лікаркиКава з круасаном і фастфуд названі найбільш "гіршими і марними", що можна їсти на сніданок
-
Названо 6 головних переваг нектаринів для здоров'я: чим корисні родичі персиківНектарини підтримують здоров'я очей, шкіри та кишківника, захищають серцево-судинну систему тощо
-
Ці продукти збережуть та покращать зірДодавання до раціону корисних продуктів є .простим та ефективним способом покращити здоров'я очей,
-
Не обов'язково повністю відмовлятися: дієтологиня назвала 4 види продуктів з вуглеводами, які допомагають худнутиЩоб позбавитися зайвих кілограмів, не обов'язково повністю відмовлятися від вуглеводів — не всі з них шкідливі, деякі навіть прискорюють метаболізм і допомагають схуднути
-
Ці продукти захистять від раку: висновок індійських ученихГрупа індійських вчених виділила цілий перелік продуктів, які мають антиканцерогенні властивості.
-
Ці продукти "вигонять" жир з живота: поради експертівНадлишок абдомінального жиру пов’язаний із захворюваннями серця та діабетом 2 типу та його важко позбутися, якщо тільки не споживати певний перелік продуктів
-
Ці продукти допоможуть спалити зайвий жирДля того, щоб позбавитися близько дев'яти кілограмів та утримати вагу, варто регулярно ставати на ваги, займатися спортом та харчуватися певним чином
-
Ягода та овоч: названо продукти, які захистят шкіру від сонцяСонцезахисний крем є найбільш надійним захистом від сонячних опіків. Однак допоміжним, але досить дієвим є включення до раціону низки продуктів, які здатні підвищити захист шкіри від сонячних променів на 40%
-
Освіжають без зайвих калорій: дієтологиня назвала 4 корисні літні напоїВирівняти водний баланс в організмі допомагає і проста вода, але є й інші, не менш корисні, але смачніші напої
-
Захистять мозок і покращать стан шкіри: експерт назвав 3 напої, які дають подвійну користьДеякі напої допоможуть підвищити еластичність і зберегти молодість шкіри