Уже цієї ночі Україна переходить на літній час: переводимо стрілки годинників
Природним для України є зимовий, але з неділі все ж доведеться прокидатися раніше
![Літній час](https://www.dsnews.ua/static/storage/thumbs/414x290/4/f9/60a5a008-198b1aff59056452e2b01faf4926cf94.webp?v=4479_1)
У ніч проти 31 березня о 3:00 українці переведуть стрілки на годину вперед. Гаджети зроблять це автоматично.
Прихильники зміни часу впевнені, що перехід на літній — економить е/е та енергоносії. Противники вважають, що це призводить до порушення біоритмів, множить депресії та збиває синхронізацію нашого внутрішнього біологічного годинника.
В Україні давно точаться запеклі дискусії щодо скасування "стрибків часу", але порозуміння досі немає.
Понад 60 країн світу використовують цей метод. У Канаді, ЄС, Ізраїлі, Ірані, Австралії та Великій Британії також практикується зміна.
Зараз багато країн почали скасовувати цю практику. Її противники стверджують, що в сучасному світі люди мають дуже різний темп життя, і перехід на літній час вже не приносить великої економії. Крім того, найбільше світла споживають на лампи освітлення, а побутові прилади, використання яких не залежить від часу доби.
Американська медична асоціація декілька років поспіль закликає ввести постійний і стандартний час.
Природним для України є зимовий. Переводять годинник у вихідний, щоб був хоча б день на адаптацію до нового часу.