Корисно їсти
Все про здорове харчування, смачні та корисні продукти
-
Для травлення, серця і здоров'я мозку: названо корисні властивості фісташокФісташки мають низку корисних для здоров'я властивостей
-
Корисно і доступно: названо п'ять смачних видів рибРиба дуже корисна для здоров'я і необхідна в раціоні кожного. І смачні види зовсім не означає, що вони обов'язково недоступні для середньостатистичного гаманця
-
Шкодять фігурі: спеціалісти назвали (не)корисні овочіВсі звикли до думки, що овочі обов'язково є дієтичними і не можуть жодним чином вплинути на стрункість фігури. Однак це не так
-
Стають токсичними: ці продукти не можна класти до холодильникаОхолодження певних продуктів може призвести до погіршення їхньої якості
-
Лікарі назвали найкорисніший для здоров’я суп: його можна їсти щодняМедики рекомендують включити у свій раціон овочеві супи
-
Заважають заснути: названо продукти, які кращі не їсти на нічДеякі продукти заважають заснути: через це організм не може повноцінно відновитися за ніч
-
Випадіння волосся: названо продукти, які можуть запобігти проблеміВипадіння волосся доволіне приємно, однак причиною цього може бути не хвороба, а просто нестача певних вітамінів в організмі
-
Чи дійсно майонез шкідливий для здоров'я: відповідь лікарівНутріціологи вважають, що багато шкідливих рис майонезу приписуються цьому продукту незаслужено
-
Ці продукти "народжують" ендорфіни: що з'їсти для поліпшення настроюДосягти вироблення ендорфінів можна не тільки фізичними вправами, а й правильним харчуванням
-
Чому варто їсти хліб на заквасці: дієтологи назвали 6 головних причинФахівці з харчування кажуть, що хліб на заквасці легше перетравлюється і краще засвоюється