Корисно їсти
Все про здорове харчування, смачні та корисні продукти
-
Що їсти на вечерю, щоб не набрати вагу: названо 6 корисних продуктівЩоб ефективніше втрачати вагу, слід обирати для вечері правильні продукти
-
Популярно серед мільйонів: який раціон може довести до сліпотиПроблеми зі здоров'ям у більшості асоціюються, в основному з серцево-судинною системою, а на зір звертають увагу коли вже запізно. Всі знають про користь моркви та чорниці для зору, однак є вид продуктів, регулярнее вживання яких негативно впливає на зір та може привести до сліпоти
-
Допоможе схуднути: названо неочікуваний ефект від кави з лимономЗамість традиційних цукру або молока до кави можна додати лимон — цей напій матиме неочікувані властивості
-
Головний ворог зморшок: названо вітамін, який подовжує молодість шкіриДоведено, що правильне харчування відтерміновує старіння організму. Найбільше вік помітний на шкірі, а зморшки дужее часто "додають" його. Однак вітамін Е справедливо вважають вітаміном молодості, адже він попереджає передчасне старіння шкіри
-
Що додати до раціону для красивого і здорового волосся: названо 7 корисних напоївПідтримувати волосся у здоровому стані допоможе включення до раціону певних продуктів, зокрема напоїв, багатих на корисні речовини
-
Замінники кави: названо найкращі продукти для бадьоростіМи звикли, що головним джерелом бадьорості є кава. Однак існує кілька продуктів, які здатні успішно її замінити в питаннях додаткової енергії для організму
-
Ці продукти заборонено тримати у пластикових контейнерах: корисні лайфхакиНезважаючи на те, що платискові ємності не забирають так багато місця, як каструлі, проте зберігати у них можна далеко не все
-
Ці продукти збережуть густину волосся: поради лікаряІснують продукти, які допомагають у збереженні густого волосся
-
Пармезан або фета: дієтологи розповіли, який сир кориснішийСир корисний для здоров'я, оскільки містить необхідні поживні речовини, але різні його види мають свої особливості
-
Дослідження: бджоли посприяють українцям зберігати продукти, коли немає електрики
Британські науковці вважають, що бджолиний віск може зарадити у питанні зберігання продуктів у зонах бойових дій , таких як Україна