Погіршують обмін речовин: ці три "народних" продукти роблять кров жирною

Такі продукти перелічує Радіо Трек, передає "ДС".

"Ці продукти ми полюбляємо купувати до святкового столу. В період новорічних свят важко відмовити собі у намірах поласувати смачненьким. Але щоб запобігти небезпечному стану здоров'я, їх з раціону треба виключити якнайшвидше", — пишуть журналісти.

Насамперед треба відмовитися від червоного м'яса, а також від перероблених продуктів (сосисок, м'ясних делікатесів).

Також серйозну шкоду здоров'ю завдають популярні солодкі безалкогольні напої, соки з цукром. Необхідно враховувати, що такі продукти та напої збільшують також нездоровий рівень жиру в крові, що призводить до метаболічних хвороб.

При цьому у крові спостерігається надлишок жирів. Такі часточки повільно переробляються, а значна частина залишатиметься крові.