Корисно їсти
Ці продукти заборонено їсти при головному болі
Якщо турбує головний біль, то треба вилучити з раціону продукти, які можуть тільки призвести до погіршення ситуації
Реклама на dsnews.ua
Передусім варто відмовитися від шоколаду, цитрусових, а також від жирних сирів, передає "ДС" із посиланням на Радіо Трек.
Не можна пити спиртне. Потрібно розуміти, що алкоголь розширює судини та тільки посилює біль.
Не треба надто довго приймати знеболювальні, бо й вони не корисні при тривалому прийманні. Якщо біль турбує надто довго, краще звернутися до лікаря, аби встановити причини болю.
Редактор:
Євген Журавльов
