Без косметичних засобів: названо продукт, який зменшує втрату волосся
Щоденно людина втрачає до 100 волосин. Мова йде не лише про голову, а про все тіло. Але є продукт, наявність якого в раціоні зменшить інтенсивність випадіння волосся
Фахівці стверджують, що звичайні курячі яйця допоможуть зберегти здоров'я та міцність волосся, пише novosti24.kyiv.ua.
Причинами інтенсивного випадіння волосся може бути стресс, втрата ваги, дефіцит заліза тощо. А яйця допоможуть якщо не зупинити цей процесс, то суттєво його сповільнити.
Яйця багаті на білок та біотин (вітамін групи В), що беруть участь у метаболізмі жирних кислот і виробництві кератину. Найкраще для волосся — вживати яйця разом з авокадо. Цей плід містить вітамін E, що стимулює ріст волосся.
Але курячі яйця допомагають не лише покращити волосся. Вони допомагають збільшити "хороший" холестерин і знизити "поганий". Це дозволить запобігти розвитку атеросклерозу і допомагає кровопостачанню шкіри голови.
