Общество
Ученые выяснили, что три чашки кофе в день уменьшают риск развития ряда болезней
Реклама на dsnews.ua
Ученые из университета Саутгемптона проанализировали результаты около 200 исследований о кофе и пришли к выводу, что ежедневное употребление трех чашек напитка в день дает больше преимуществ, чем недостатков
У людей, которые регулярно пьют три чашки кофе в день, уменьшается риск развития диабета, заболеваний печени, нескольких видов рака и проблем с сердечно-сосудистой системой. У тех, кто пьет больше описанного количества или вовсе не употребляет напиток, эти риски намного выше.
В рамках анализа исследований о кофе ученые также провели 17 дополнительных клинических испытаний. Выяснилось, что употребление 4 или 5 чашек кофе сереьзно снижает положительные эффекты напитка.
