-
Если беспокоит гастрит: какой диеты следует придерживаться и каких продуктов лучше избегатьПри гастрите следует соблюдать диету с безопасными продуктами, блюдами и рекомендациями по питанию
-
Как сделать кофе более полезным: названо ТОП-5 специйЧтобы сделать кофе не только вкуснее, но и полезнее для здоровья, можно добавить в него специи
-
Польза с холестерином: ученые развенчали популярный мифВысокое содержание холестерина в продуктах считается вредным для здоровья. До сих пор популярно мнение, что уровень холестерина в продуктах напрямую влияет на сердечно-сосудистую систему. Однако многочисленные исследования показали, что это не так
-
Следует держать дома: Эксперты рассказали о комнатных растениях, которые помогают бороться с бессонницейЕсть не только красивые комнатные растения, но и очень полезные для здорового сна. Их обязательно нужно держать дома, когда есть проблемы с бессонницей
-
Что пить, чтобы снизить вес и укрепить здоровье: советы диетологовНапитки на растительной основе могут способствовать снижению веса
-
Здоровая печень: медики рассказали, как вывести токсиныСостояние печени, как и любого органа человека, с годами ухудшается. Это связано, в частности, с экологией, образом жизни и питанием. Но один простой прием поможет очистить печень от токсинов
-
Диетологи рассказали о семи преимуществах ежедневного употребления йогуртаЙогурт является универсальным продуктом – он может стать основой завтрака, полноценным перекусом или десертом
-
Когда в течение дня лучше есть фрукты: советы диетологовСо времени употребления фруктов в определенной степени зависит их польза для здоровья
-
Следует убрать из меню: эти продукты приводят к камням в почках.Для предотвращения камней в почках следует исключить из своего рациона продукты, содержащие пурины
-
PR Что входит в первичный прием врача офтальмологаПрием офтальмолога – это важное обследование, которое необходимо проходить как минимум раз в год людям всех возрастов. Специалист проведет осмотр и при выявлении проблем назначит лечение или подберет методы коррекции.