-
Здоровый скелет и упругая кожа: названы ТОП-9 продуктов, которые обеспечат организм коллагеномКоллаген помогает поддерживать форму тела: связывает хрящи, мышцы и кости, поддерживает внутренние органы и делает кожу упругой.
-
Продукты, укрепляющие кости: что полезно есть людям после 50-тиВрачи предоставили перечень продуктов, которые нужно есть после 50 лет, чтобы были крепкие кости
-
Лучшая часть тыквы. Чем ценны тыквенные семечки и как сделать из них молокоПольза тыквенных семечек все еще продолжает быть предметом изучения. Но и того, что уже известно, оказалось достаточно для появления целого ряда сортов огородной тыквы, выведенных специально ради них
-
Что добавлять в еду и напитки вместо сахара: названы ТОП-5 натуральных заменителейЧрезмерное потребление сахара может спровоцировать ожирение и нарушить обмен веществ, так что лучше заменять его натуральными подсластителями.
-
Укрепляем иммунитет без удара по кошельку: названо 6 продуктовПродукты, значительно улучшающие иммунитет, не обязательно дорогие и дефицитные. Они могут быть доступны для всех категорий граждан
-
Эти продукты продлевают жизнь: можно купить где угодноСуществует определенный набор продуктов, способных значительно увеличить продолжительность жизни.
-
Чем заменить кофе: нутрициологи составили топ натуральных энергетиковЕсли требуется заменить кофе или вы в поисках природных источников энергии для своего организма, тогда стоит обратить внимание на эти продукты
-
Помогут стать стройнее: названы ТОП-6 орехов, которые могут способствовать похудениюОрехи могут помочь в похудении благодаря содержанию белка, клетчатки и ненасыщенных жиров
-
Чем зеленый чай полезен для женского здоровья: ответ ученыхИсследователи из Johns Hopkins Medicine обнаружили в зеленом чае одно из самых мощных антиоксидантных соединений – галлат эпигалокатехина (EGCG), которое можно использовать для лечения миомы матки.
-
Врачи призывают не пить кофе и чай из бумажных стаканчиков: в чем опасностьВрачи назвали опасность бумажных стаканчиков и утверждают, что пить из них категорически нельзя