Груши – полезные сезонные фрукты: кроме большого количества клетчатки, они содержат витамины В2, С, Е и необходимые организму микроэлементы.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – это медицинский диагноз, связанный с постоянными проявлениями изжоги и кислотного рефлюкса

Нутрициологи назвали лучший напиток, который помогает бороться со стрессом, слабостью и бессонницей, вызванными тревожными состояниями

Чтобы поддерживать стройность фигуры, следует включить в рацион "суперпродукты", наполненные витаминами, минералами, антиоксидантами, клетчаткой и полезными для сердца видами жиров

В одной из самых популярных книг о долголетии "Икигай: японский секрет долгой и счастливой жизни" авторов Франсеска Мираллеса и Эктора Гарсия можно найти десять правил для лучшей жизни