-
Как употреблять имбирь? Что может "пряничная" специя и почему это важноИмбирь для похудения, имбирь от простуды, имбирь в холодные дни – соответствующие рецепты любой пользователь интернета видел десятки раз. Только они, что называется, верхушка айсберга. Целительные возможности имбиря гораздо шире
-
Вкусная аптека. От чего помогает малина и почему она "прабабушка" аспиринаЧем полезна малина, готов рассказывать каждый, кому довелось изгонять простуду вареньем из душистых ягод. Однако это всего малая часть представлений о ее возможностях
-
Дерево жизни, она же морва, она же тутовник. Польза шелковицы в фактах и цифрахГоворят, чем больше у растения названий-синонимов, тем оно ценнее и полезнее. Если это так, то шелковица — польза в кубе. Ведь у нее как минимум три равнозначных имени. А если серьезно, то ее плоды в самом деле невероятно ценны
-
Нагревать, а не сжигать. Как переход с сигарет на бездымные продукты может снизить вред для здоровьяУпотребление табачных изделий – традиция, которая не выходит из моды уже несколько веков. Однако разговоры о ее вреде не утихают с тех пор, как листья табака впервые попали в Европу.
-
Оспа обезьян. Нужно ли бояться новой болезниВ мире выявлено уже около 60 случаев заражения людей оспой обезьян
-
Что бы съесть, чтобы похудеть. Как не переесть на новогодние праздникиЧто лучше есть в новогоднюю ночь, в какой последовательности и в каком количестве, "ДС" узнала у диетолога, магистра спортивной диетологии, сертифицированного нутрициолога Елены Плахотнюк
-
Игры со временем. Как переход на зимнее время влияет на здоровьеВ воскресенье, 31 октября, Украина в очередной раз перейдет на зимнее время. Перевод часов на час назад произойдет в 4 утра. Возможно, в этом году это случится в последний раз. Но это не точно
-
Эпидемия деменции. Как не впасть в старческое слабоумиеНа сегодняшний день миллион украинцев страдают от старческого слабоумия
-
Любовь как лекарство от сердечного приступа. Как секс влияет на здоровье и психику80% украинцев считают, что секс является важной частью жизни. Действительно: он улучшает иммунитет, сжигает калории, а сам процесс — действует как обезболивающее. Также секс положительно влияет на психическое здоровье, а ученые утверждают, что от него не следует отказываться и в пожилом возрасте
-
Тренер Виктор Мандзяк о том, как бег может "убить" колени и почему кардио — не лучший путь к похудению"ДС" поговорила с фитнес-тренером Виктором Мандзяком о том, как правильно начинать тренировки в спортзале, можно ли есть фаст-фуд и о том, когда здоровый образ жизни может быть вредным для организма