-
Эти девять продуктов уничтожают либидо: мужчинам их лучше не употреблятьОпределенный список продуктов угрожает снижением сексуального влечения
-
"Зимние" изменения в рационе: какие продукты помогут подготовиться к холодамПравильный рацион поможет лучше подготовить организм к зиме и укрепить иммунитет
-
Эти продукты укрепят иммунитет: ученые поделились спискомСоблюдение практики сбалансированного питания, включающей фрукты, овощи, специи и продукты животного происхождения, способствует формированию и поддержанию крепкого иммунитета
-
Что не стоит есть зимой: названы 5 продуктов, которые лучше исключить из рационаЗимой рацион должен быть таким, чтобы поддержать иммунную систему и обеспечить достаточный уровень энергии
-
Можно съесть перед сном: эти закуски не навредят ночьюПять закусок идеально подходят для утоления ночного голода без ущерба организму
-
Что лучше есть на ужин, чтобы хорошо спать: советы диетологовЗдоровые пищевые привычки в целом будут способствовать здоровому режиму сна, что в свою очередь отражается на общем состоянии организма
-
Эти продукты помогут преодолеть высокое давление: подробный переченьНекоторые продукты обладают свойствами снижать давление
-
Белок, витамины, минералы: как лучше готовить яйца, чтобы получить максимум пользы для здоровьяЯйца богаты белком, витаминами, минералами, но для получения наибольшей пользы их следует правильно готовить
-
Добавьте в рацион: Исследователи посоветовали напиток, который предотвращает ухудшение когнитивных функций и улучшает памятьЕсли вы хотите поддержать свой мозг и подольше оставаться здоровыми, уменьшив ухудшение когнитивных функций с возрастом, добавьте в свой рацион больше полезных для мозга продуктов
-
Какое молоко лучше добавлять в кофе: диетолог предложила нестандартный вариантКофе в разумных дозах и с "правильными" добавками может принести пользу здоровью