Здоровье сердца почти полностью зависит от человека. Ведь появление сердечных заболеваний зависит от образа жизни на 3/4. Доля наследственности в заболеваниях сердца составляет примерно четверть

Снижение высокого уровня сахара в крови является одним из главных условий в терапии и профилактике диабета, ожирения, рака.

Киви — экзотический фрукт, богатый витаминами, минералами и другими питательными веществами, благодаря которым он способен положительно влиять на состояние организма.

Овсяная каша сама по себе является полезным продуктом для завтрака, но ее свойства можно еще усилить, добавив некоторые специи.

Если беспокоит головная боль, то нужно изъять из рациона продукты, которые могут только привести к ухудшению ситуации.