-
Какие сладости принесут пользу организму: советы диетологовСамым здоровым вариантом среди популярных сладостей диетологи считают те, где где есть темный шоколад и арахис
-
Правила питания для здоровья кишечника: 4 советаРабота кишечника влияет не только на самочувствие, но и на настроение, память и когнитивные способности
-
Для пищеварения, сердца и здоровья мозга: названы полезные свойства фисташекФисташки обладают рядом полезных для здоровья свойств
-
Украинцы получили более миллиона тестов на глюкозуУкраинцы, больные диабетом I типа, получили по программе реимбурсации более 1.1 млн тест-полосок для определения уровня глюкозы в крови
-
Становятся токсичными: эти продукты нельзя класть в холодильник.Охлаждение определенных продуктов может привести к ухудшению их качества.
-
Врачи назвали самый полезный для здоровья суп: его можно есть каждый деньМедики рекомендуют включить в свой рацион овощные супы
-
Мешают уснуть: названы продукты, которые лучше не есть на ночьНекоторые продукты мешают уснуть, из-за чего организм не может полноценно восстановиться за ночь
-
Выпадение волос: названы продукты, которые могут предотвратить проблемуВыпадение волос довольно приятно, однако причиной этого может быть не болезнь, а просто недостаток определенных витаминов в организме
-
Эти продукты "рожают" эндорфины: что съесть для улучшения настроенияДостичь выработки эндорфинов можно не только физическими упражнениями, но и правильным питанием.
-
Почему стоит есть хлеб на закваске: диетологи назвали 6 главных причинСпециалисты по питанию говорят, что хлеб на закваске легче переваривается и лучше усваивается