-
Эти два продукта запрещено давать малышамСладкие йогурты и сладкие фруктовые напитки следует изъять из детского рациона.
-
Диетологи назвали 7 сладостей, которые больше всего мешают похудетьЧрезмерное потребление десертов связано с увеличением веса и воспалением — факторами, которые могут ухудшить состояние здоровья
-
Цинк: значение для организма и главные продуктыЦинк является одним из наиболее важных микроэлементов для организма человека, поскольку активно участвует в различных процессах, связанных с клеточным метаболизмом
-
Эти продукты буквально навредят нашей внешности: исследователи поделились перечнемФранцузские исследователи определили, что некоторые продукты делают внешность человека менее привлекательной для окружающих
-
Зачем добавлять соль в чай: названо 6 полезных эффектовЧай обычно пьют с молоком или лимоном, однако есть и другой вариант — добавление соли.
-
Сливы: кому не стоит есть плоды и почемуСливы распространены и довольно популярны в Украине. В них много витаминов, но не для всех они будут полезны
-
Восстановление энергии и сил: Специалисты назвали продукты, которые нужно обязательно употреблять после зимыВрачи рекомендуют обязательно включить эти продукты в свой рацион, чтобы укрепить иммунитет и насытить организм необходимыми витаминами и полезными макроэлементами
-
Что добавить в рацион, чтобы жить дольше: 6 видов полезных продуктовСбалансированное питание является одним из факторов, помогающих дольше оставаться здоровыми и активными
-
Чем заменить кофе: названы 5 полезных напитков без кофеинаЧрезмерное употребление кофе может негативно сказаться на здоровье, поэтому следует обратить внимание на альтернативные варианты
-
Настоящая сокровищница минералов и витаминов: почему оливки следует ввести в свой рационОливковые деревья славятся долголетием и, как говорят нутрициологи, могут поделиться им с нами. Соединения, содержащиеся в оливках и оливковом масле, в частности олеокантал, оказывают противовоспалительное, антиоксидантное и болеутоляющее действие