-
Особенно для пожилых людей: ученые назвали полезные для мозга продукты
Итальянские и японские специалисты назвали продукты, которые улучшают работу мозга и предотвращают ухудшение когнитивных функций у людей пожилого возраста
-
Эти продукты нельзя употреблять на завтрак: ученые поделились списком
Диетолог Комал Малик назвал восемь вредных продуктов, которых следует избегать или потреблять меньше на завтрак
-
Чем полезны ферментированные продукты: разъяснение врачей
Добавление в рацион ферментированных продуктов может положительно повлиять на физическое и психическое здоровье
-
Грипп и простуда: врачи назвали продукты, вредные во время и ОРВИ
Продукты питания могут существенно влиять на процесс лечения многих заболеваний и не только пищеварительной системы
-
Эринги, вешенки Святого Николая. Что это за экзотические грибы и стоит ли их покупать
Эринги – это грибы, относительно недавно появившиеся на рынке Украины. Как шампиньоны и привычные вешенки, они – продукт промышленного выращивания, а потому отвечают всем нормам продуктовой безопасности, принятым в ЕС. Однако ценят их не только за это
-
Что полезнее - брокколи или цветная капуста? О секретах нераскрытых капустных соцветий
Брокколи, пользу которой трудно переоценить, многие считают всего-то зеленой версией цветной капусты. Тем не менее, в их полезных свойствах и вкусе имеются различия, которые стоит учитывать при формировании идеального рациона
-
Врачи назвали 5 продуктов, которые помогут справиться со стрессом
Некоторые продукты помогают снизить уровень кортизола – гормона стресса.
-
Названы болезни, которые может спровоцировать пищевая соль
Известно, что соль в большом количестве вредит организму и может спровоцировать или обострить по меньшей мере четыре тяжелых заболевания
-
Стабилизируем показатели глюкозы: Эксперты назвали лучшие чаи для снижения уровня сахара в крови
Некоторые виды чаев могут снизить уровень сахара, стресса и в целом улучшить здоровье
-
Полезны для сердца: ученые рассказали, для чего нужно есть зеленые листовые овощи
Добавление разнообразной зелени в рацион помогает улучшить состояние организма, в частности сердечно-сосудистой системы