-
Для энергии и иммунитета: 9 видов семян, которые помогут "заправить" организм железомХорошим источником железа является не только мясо или листовая зелень, но и некоторые виды семян.
-
Врач назвал продукт для улучшения снаКачественный сон является залогом здоровья организма. Обычно считается, что есть перед сном вредно, но есть один продукт, который улучшает сон
-
ВОЗ перечислила вредные вещества и продукты: из-за них ежегодно умирает 2,7 млн европейцевВо Всемирной организации здравоохранения назвали вредные вещества и продукты и призвали правительства европейских стран усилить их регулирование
-
Укрепляет сердце и не только: Врачи назвали пять причин, почему нужно есть виноградМедики рекомендуют употреблять до 250 граммов винограда каждый день, чтобы получить максимально положительный эффект для здоровья
-
Что добавить в кофе, чтобы улучшить настроение и защитить сердце: названо 5 полезных ингредиентовС помощью определенных добавок кофе способствует улучшению работы организма
-
Специалисты назвали настоящую пользу от витамина АВитамин А необходим для огранизма, поскольку он "отвечает" не только за зрение, но и за увлажнение слизистых, которые являются естественным барьером от бактерий и других вредных веществ
-
Накапливают жир на животе: диетологи назвали 7 продуктов, от которых лучше отказатьсяОтказ от некоторых продуктов облегчает и ускоряет похудение
-
Активирует важный белок: назван витамин, снижающий риск ишемической болезни сердцаКаждый год от ишемической болезни сердца умирают миллионы людей. По данным Британского фонда сердца, это эквивалентно 460 смертям в день или одной смерти каждые три минуты. Однако есть один витамин, который поможет снизить риск развития этого заболевания на 9%
-
Антидерпрессанты в Украине стали выписывать в 2.6 раза чаще: больше всего – для людей моложе 40В Украине за последние пять лет количество выписанных рецептов на антидепрессанты выросло в 2,6 раза
-
Как уберечь продукты без холодильника, когда нет светаВ условиях постоянных отключений света летом необходимо знать, как хранить продукты, чтобы те не портились.