-
Передозировка лекарств: причины и основные симптомы
Самолечение или изменение назначенной врачом дозировки препаратов может привести к передозировке лекарством — так называемому серотониновому синдрому
-
Эти три продукта опасны при гипертонии
Высокое кровяное давление повышает риск сердечных болезней и инсульта, так как повреждает стенки артерий. Часто причиной заболевания является неправильный образ жизни и нездоровое питание.
-
Можно есть каждый день и не полнеть: диетологи советуют добавить в рацион 6 полезных блюд
Специалисты советуют составлять ежедневное меню таким образом, чтобы обеспечивать сытные порции при минимальном потреблении калорий.
-
Не только проблемы с костями: ученые назвали последствия дефицита кальция
Кальций является чрезвычайно важным элементом, отвечающим за многие процессы жизнедеятельности организма человека. И его недостаток может привести к тяжелым последствиям
-
Эти продукты повышают уровень холестерина: рассказывают эксперты
Частой причиной повышенного уровня холестерина является несбалансированное питание, что влечет и другие проблемы со здоровьем
-
Помогут уменьшить воспаление в организме: 7 самых полезных продуктов средиземноморской диеты
Средиземноморская диета, признанная одной из лучших моделей здорового питания, помогает увеличить потребление продуктов, борющихся с воспалением в организме.
-
Полезны для памяти и внимания: названы продукты, которые помогут замедлить старение мозга
Включение в рацион продуктов, полезных для мозга, поможет дольше сохранять его работоспособность и улучшить когнитивные функции
-
Помогут спать крепче: названы 6 продуктов, содержащих много мелатонина
Продукты с высоким содержанием мелатонина помогут улучшить сон без применения специальных[ добавок
-
Инсульт: какой овощ помогает снизить риск этого состояния
Инсульт — это тяжелое состояние, вызванное нарушением кровообращения, которое имеет тяжелые последствия для здоровья, а иногда — качества жизни человека
-
Могут вызвать отравление: как не нужно хранить продукты
Люди часто допускают неочевидные ошибки при хранении продуктов, что может привести к вредным последствиям для них