-
Пять порций: что должны есть мужчины в возрасте 40+Мужчины старше 40 лет должны обратить особое внимание на свой рацион, чтобы снизить риск серьезных проблем со здоровьем, в частности сердечно-сосудистой системы
-
Эти три продукта провоцируют аритмию: предупреждение врачейУсилить неприятные симптомы аритмии может, среди прочих, и неправильное питание
-
Овсянка без лишних калорий: главные правила и распространенные ошибки при приготовленииОвсянка — распространенный диетический продукт для завтрака, который дает энергию, питательные вещества и регулирует пищеварение. Но некоторые ошибки во время ее приготовления могут "обнулить" всю пользу
-
Помешают похудеть: каких продуктов лучше избегать во время ужинаУпотребление во время ужина продуктов, содержащих много углеводов, может затруднять похудение
-
Эксперты заявили, что летом наволочки могут быть "грязнее унитаза"Эксперты предупредили, что из-за чрезвычайной жары летом люди больше потеют, в частности ночью, что приводит к большему количеству бактерий на наволочке и простыне
-
PR Сидеть или стоять за компьютером? Важен балансЕсли ты много времени проводишь за компьютером, работая или играя, важно менять положение во время работы. Постоянное сидение или стояние может быть вредным для твоего организма
-
Могут усилить обезвоживание: врачи назвали 5 напитков, которых лучше избегать в жаруНе все напитки могут быть одинаково полезными, особенно в жаркую погоду
-
Что есть на ужин, чтобы не набрать вес: названы 6 полезных продуктовЧтобы эффективнее терять вес, следует выбирать для ужина правильные продукты.
-
Популярно среди миллионов: какой рацион может довести до слепотыПроблемы со здоровьем у большинства ассоциируются в основном с сердечно-сосудистой системой, а на зрение обращают внимание когда уже поздно. Все знают о пользе моркови и черники для зрения, однако есть вид продуктов, регулярное употребление которых негативно влияет на зрение и может привести к слепоте
-
Поможет похудеть: назван неожиданный эффект от кофе с лимономВместо традиционных сахара или молока к кофе можно добавить лимон — этот напиток будет обладать неожиданными свойствами