-
Можно не чистить: 8 овощей и фруктов, которые полезнее есть с кожуройКожа некоторых растительных продуктов содержит множество питательных веществ, витаминов и клетчатки
-
С верой в Украину и мыслью о ЕС. Почему Nestlé инвестирует на Волыни, во Львове и Харькове даже во время войныКомпания Nestlé последовательно строит в Украине бизнес, ориентированный не только на местный, но и на европейский рынок. Большие инвестиции в производственные мощности и персонал не прекращаются даже в военное время
-
Помогут снизить давление: диетологи советуют добавить в рацион 7 полезных продуктовНекоторые продукты содержат питательные вещества, которые расширяют кровеносные сосуды и снижают давление
-
Не хуже средиземноморской: Эксперты назвали еще две диеты, которые положительно влияют на здоровье сердцаДва дружественных для здоровья сердца стиля питания – скандинавская и атлантическая диета – предполагают потребление свежих локальных продуктов
-
Улучшат память, настроение и внимание: названы 4 напитка, полезных для мозгаВключение определенных напитков в рацион помогает поддерживать оптимальное функционирование мозга
-
Названы полезные углеводы, не влияющие на фигуруМы привыкли думать о вреде углеводов, прежде всего для сосудов и фигуры. Но это не так. Углеводы являются необходимой частью рациона и могут быть вполне полезны
-
Эти продукты поддерживают психическое здоровье: советы специалистовНекоторые популярные продукты способны поддержать психическое здоровье, если употреблять их регулярно
-
Помогают бороться с повышенным давлением: ТОП-5 продуктов, необходимых для защиты сердца и сосудовСбалансированное питание помогает бороться с повышенным кровяным давлением и защищать сердечно-сосудистую систему
-
Названы шесть наиболее полезных каш для детского здоровьяПедиатры рекомендуют родителям в ежедневный рацион ребенка обязательно включить каши, поскольку они содержат витамины, минералы и клетчатку
-
Уменьшат дискомфорт в пищеварительной системе: врач назвала 5 напитков, которые следует употреблять перед сномНекоторые напитки, если их пить перед сном, способны уменьшить дискомфорт в пищеварительной системе и предотвратить утреннее вздутие живота