-
Улучшает работу сердца и мозга: диетолог рассказала, чем полезна свеклаСвекла способна снижать риск определенных заболеваний и улучшать работу организма
-
Ученые определили специи, помогающие ускорить похудениеПопулярные специи могут стать вспомогательным инструментом для потери веса
-
Эксперты назвали три напитка, которые помогут быстрее похудетьЧтобы избавиться от лишних килограммов без труда, медики рекомендуют включить в свой рацион эти три напитка, которые прекрасно сжигают жировую ткань
-
Названы ТОП-12 продуктов, которые помогут "накормить" организм селеномОрганизм нуждается в селене для крепкого иммунитета, сбалансированного гормонального обмена и здоровья клеток
-
Как правильно пить черный чай, чтобы получить максимум пользы: советы диетологовЧерный чай способствует улучшению состояния сердца, помогает снизить риск преждевременной смерти
-
Не только кефир: какие пробиотические напитки следует добавить в рационНатуральные пробиотики способствуют улучшению микробиома кишечника, а затем и состояния здоровья вообще
-
Уменьшает стресс и замедляет старение: чем полезен чай улунУпотребление чая улун способствует улучшению работы кишечника и сердечно-сосудистой системы
-
Назван самый полезный для сердца вид шоколада: в чем его особенностьИз всех видов шоколада специалисты советуют выбирать содержащий более 70% какао
-
Помогает похудеть и защищает сердце: чем полезен "синий чай" анчанЧай анчан помогает избежать определенных проблем со здоровьем и дольше сохранять молодой вид
-
Что есть зимой, чтобы укрепить иммунитет: 7 полезных продуктовЧтобы поддержать здоровье зимой, следует среди прочего включить в рацион продукты, которые помогают бороться с воспалением в организме