-
Как сделать кофе более полезным: названо ТОП-5 специйЧтобы сделать кофе не только вкуснее, но и полезнее для здоровья, можно добавить в него специи
-
Что пить, чтобы снизить вес и укрепить здоровье: советы диетологовНапитки на растительной основе могут способствовать снижению веса
-
Диетологи рассказали о семи преимуществах ежедневного употребления йогуртаЙогурт является универсальным продуктом – он может стать основой завтрака, полноценным перекусом или десертом
-
Молочные вкусности для души: Ardis Group передали йогурты для "Save Ukraine"Ardis Group продолжает поддерживать благотворительные инициативы в Украине, направленные на помощь украинцам, пострадавшим от полномасштабного вторжения и наиболее незащищенным гражданам
-
Когда в течение дня лучше есть фрукты: советы диетологовСо времени употребления фруктов в определенной степени зависит их польза для здоровья
-
Помогает улучшить память и снизить тревожность: диетолог рассказала, чем полезна жирная рыбаЧтобы улучшить когнитивные функции и снизить уровень тревожности, следует включить в рацион рыбу, богатую омега-3 жирными кислотами.
-
Как продлить жизнь с помощью рациона: Ученые назвали 12 продуктов с антивозрастными свойствамиДолгая жизнь зависит не только от генетики, но и от образа жизни и рациона питания. Эти 12 продуктов замедляют старение и позволяют прожить долгую и здоровую жизнь
-
Целебные свойства облепихи: почему врачи рекомендуют есть эту ягодуВрач-диетолог рассказал: в чем польза облепихи, что лечит ягода и облепиховое масло, как правильно употреблять и как приготовить облепиховый чай
-
Как уменьшить талию за несколько недель: советы экспертовДля того чтобы вашей талии завидовали, не обязательно ходить в спортзал и сидеть на изнурительных диетах. Вы можете тренироваться на дому. Помните: последовательность – это ключ к успеху
-
Семь народных методов, которые помогут снизить давление в домашних условияхПо данным ВОЗ сегодня гипертонией страдает более миллиарда жителей нашей планеты, даже не зная о своем диагнозе. Высокое давление чаще встречается у людей, живущих в постоянных стрессах, имеющих плохие привычки и некачественное питание