-
Не только сладости: названы ТОП-8 продуктов, в которых обычно "прячется" лишний сахарМногие из обработанных продуктов могут содержать избыточное количество сахара
-
Улучшат иммунитет и работу мозга: ТОП-5 продуктов с высоким содержанием железаНаличие достаточного количества железа в рационе — один из факторов, улучшающих состояние организма
-
Семь продуктов для ускорения метаболизма: что кушать, чтобы сжигать лишние калорииЭти продукты не только ускорят обмен веществ, но и помогут быстро похудеть в животе и ягодицах
-
Помогут лучше выспаться: диетолог назвала 8 самых полезных "вечерних" напитковНекоторые напитки помогают расслабиться вечером и улучшают качество сна
-
Помогут улучшить память и мышление: названы 5 самых полезных для мозга ореховОдним из источников жирных кислот омега-3, необходимых для полноценного функционирования мозга, являются некоторые виды орехов
-
Улучшат память и поднимут настроение: названы 6 продуктов, полезных для работы мозгаНекоторые продукты помогают в борьбе с умственной усталостью, обеспечивая мозг энергией и питательными веществами, необходимыми для его полноценной работы
-
Для стройной фигуры и крепкого здоровья: доктор назвала 3 самых полезных вида ореховДобавление определенных видов орехов в ежедневный рацион поможет улучшить состояние организма
-
Новогодний стол подорожал на 8%: сколько будут стоить "Оливье", селедка и другие традиционные блюдаНовогоднее меню из традиционных блюд обойдется украинской семье из 4 человек примерно в 2879 грн
-
Что не стоит есть на завтрак: диетолог назвал 8 "нездоровых" продуктовЕсть ряд продуктов, которых следует избегать утром, чтобы завтрак принес как можно больше пользы
-
Лучше не увлекаться: названо 7 фруктов, содержащих больше всего сахараНекоторые фрукты содержат слишком много сахара, поэтому не стоит ими злоупотреблять