-
Пять блюд, которые категорически нельзя готовить на сковороде из "нержавейки"Посуда из нержавеющей стали благодаря элегантному внешнему виду и прочности приобрела значительную популярность, однако она не лишена своих ограничений
-
Освежают без лишних калорий: диетолог назвала 4 полезных летних напиткаВыровнять водный баланс в организме помогает и простая вода, но есть и другие, не менее полезные, но более вкусные напитки
-
Защитят мозг и улучшат состояние кожи: эксперт назвал 3 напитка, которые приносят двойную пользуНекоторые напитки помогут повысить эластичность и сохранить молодость кожи
-
Диетологи назвали летние десерты, которые не навредят фигуреЛетом обязательно нужно обогащать рацион ягодами и фруктами, в частности в разнообразных полезных десертах
-
Овсянка без лишних калорий: главные правила и распространенные ошибки при приготовленииОвсянка — распространенный диетический продукт для завтрака, который дает энергию, питательные вещества и регулирует пищеварение. Но некоторые ошибки во время ее приготовления могут "обнулить" всю пользу
-
Помешают похудеть: каких продуктов лучше избегать во время ужинаУпотребление во время ужина продуктов, содержащих много углеводов, может затруднять похудение
-
Могут усилить обезвоживание: врачи назвали 5 напитков, которых лучше избегать в жаруНе все напитки могут быть одинаково полезными, особенно в жаркую погоду
-
Что есть на ужин, чтобы не набрать вес: названы 6 полезных продуктовЧтобы эффективнее терять вес, следует выбирать для ужина правильные продукты.
-
Популярно среди миллионов: какой рацион может довести до слепотыПроблемы со здоровьем у большинства ассоциируются в основном с сердечно-сосудистой системой, а на зрение обращают внимание когда уже поздно. Все знают о пользе моркови и черники для зрения, однако есть вид продуктов, регулярное употребление которых негативно влияет на зрение и может привести к слепоте
-
Поможет похудеть: назван неожиданный эффект от кофе с лимономВместо традиционных сахара или молока к кофе можно добавить лимон — этот напиток будет обладать неожиданными свойствами