-
Защита мозга от возрастных изменений: диетолог сказала, как правильно завтракать
Максимально снизить риск негативных возрастных изменений в мозге и многих других заболеваний можно благодаря правильному завтраку
-
Забирают у организма силы: названы продукты, усиливающие усталость
Причиной постоянной усталости может быть нерациональное питание
-
Полезно и вкусно: диетологи назвали 6 продуктов, которые следует есть осенью
Осенью специалисты по питанию советуют обращать больше внимания на традиционные для этого времени года продукты — овощи и фрукты, которые уже успевают накопить максимум полезных веществ
-
Можно даже на диете: названы 3 полезных десерта, в которых мало углеводов
С низкоуглеводной диетой не обязательно полностью отказываться от сладкого, но сахара следует избегать — поэтому следует выбирать более здоровые альтернативы.
-
Недорогое и полезное блюдо: как сохранить здоровье и фигуру
Гречневая каша должна быть в рационе, ведь она вкусна и полезна, в первую очередь для сердца
-
История и популярность Pringles
Когда речь заходит о чипсах, многие сразу вспоминают о Pringles. Эти знаменитые чипсы, которые отличаются не только своим уникальным вкусом, но и необычной формой, стали настоящим символом современной культуры. Но как началась история этого популярного бренда и почему он завоевал такую популярность среди потребителей по всему миру?
-
Очищают организм и помогают худеть: ТОП-5 полезных овощных соков
Добавление зеленых овощных соков в рацион является эффективным и полезным средством, помогающим избавиться от лишнего веса
-
Как пить кофе, чтобы он помогал худеть и не вредил здоровью: три полезных совета
Кофе, один из самых популярных напитков, помогает не только быстрее проснуться утром, но и сбросить лишний вес — при условии, если пить его правильно
-
Фигура, зрение и память: плод, чье влияние на здоровье трудно переоценить
Авокадо уже перестал считаться экзотическим плодом и теперь все больше говорят о его полезном влиянии на здоровье, а не только о виде или вкусе
-
Помогут сохранить здоровье мозга: нейробиолог назвал продукты, которые следует добавлять в рацион после 40 лет
Одним из факторов, помогающих сохранить когнитивные способности в зрелом возрасте, является рациональное питание