-
Как выбрать качественное мороженое и не навредить здоровью: советы врача-иммунолога
Самый безопасный сорт мороженого – обычный белый пломбир без примесей
-
Врач назвала один из самых вредных продуктов для женского организма
Ожирение у женщин может привести в будущем к гинекологическим и сердечно-сосудистым заболеваниям. Именно поэтому необходимо избегать сахара
-
Врач назвала ТОП-5 ошибок при здоровом питании, которые не дают похудеть
Даже здоровое питание не гарантирует похудение, если неправильно его придерживаться
-
Табу для микроволновки: какие продукты нельзя разогревать
Микроволновая печь уже давно неотъемлемый атрибут каждой кухни. Она и готовит и разогревает. Однако есть пять продуктов, которые ни при каких обстоятельствах нельзя разогревать в микроволновке
-
Афина карпатская. Польза черники или немного о правдивости легенд
Полезные свойства черники прославили ее так давно, что она даже оставила след в формировании восточноевропейских языков. Подтверждение тому – древнеславянское слово jagoda, которое в соседней с нами Польше означает не только "ягода", но и "черника"
-
Для стройной фигуры: названы специи, которые помогут похудеть
Специи могут не только придать вкус еде, но и помочь снизить тягу к нездоровой пище и способствовать похудению
-
Чем полезна поричка и почему она не смородина. Учим родную историю со вкусом
Многие жители Украины слова "поричка" и "смородина" воспринимают как синонимы. Но это, как выяснилось, вредная практика. Ведь с точки зрения ботаники общим для смородины, поричек и крыжовника является только ботанический род этих растений
-
Названы 12 самых полезных специй, которые помогут укрепить здоровье
Ряд трав и специй, в которых находятся биологически активные соединения, можно использовать в рационе для укрепления здоровья
-
Эксперты назвали 7 причин есть малину каждый день
В летний сезон малина доступна всем, что позволяет без проблем включать ее в свой рацион — эта ягода имеет впечатляющий питательный профиль, что делает ее одним из самых полезных продуктов
-
Черешня – польза в удовольствие. Чем хороша любимая ягода начала лета
Сегодня в мире насчитывается порядка 500 сортов черешни. Примерно четверть этой ценной "коллекции" создана селекционерами Украины, что пока является непревзойденным рекордом. Но любят вкусную ягоду не за это